Mäta - Mentha piperita
 
(Analgetický, Antibakteriálny, Antivírusový, Antikarciogénny,  Antiparazitný, Antiseptický, Proti-krčový, Proti-krvácaniu, Uvoľnenie pri vykašlávaní,  Stimulačný, Utíšenie a úľava od stresu, Obdobie prechladnutia a chrípky, Mentálna jasnosť).
Mäta bola používaná Egypťanmi, Rimanmi celé veky. Pestuje sa v Austrálii, Európe a Severnej Amerike. Má široké použitie v potravinách, cukríkoch, žuvačkách, produktoch na zubnú hygienu, liekoch a kozmetike. Kvôli tejto širokej akceptovanosti a masovej produkcii, je veľmi dôležité vyhnúť sa mätovým esenciálnym olejom, ktoré pochádzajú z masových produkcií a ktoré pre cenu obetujú kvalitu a čistotu. Nízka cena obyčajne nepredstavuje vysokú kvalitu. dōTERRA Mätový esenciálny olej je vyrobený parnou destiláciou z koncov kvetov a pestuje sa v Spojených Štátoch Amerických.
 
Mnoho štúdií zmieňuje účinky Mäty, dokonca aj v malom množstve, na žalúdočné problémy. Aromaterapeuti dlhú dobu odporúčajú Mätový esenciálny olej k vnútornému, aromatickému alebo k masážnemu použitiu na zažívacie ťažkosti a nevoľnosť.
 
Pri problémoch:

 
Aromatický – Difúzna, môžeme inhalovať pri únave a v práci na naštartovanie vnímania.
 
Na telo – Masážne 1-2 % roztok s nosným olejom môže byť masírovaný cez brucho.
Mätový esenciálny olej je často používaný za účelom zlepšenia mentálnej pozornosti a jasnej mysle. Použite Mätu na zátylok, aby ste si uľavili od stresu a napätia. Môže byť namazané na spánky, aby napomohla úľave od bolesti hlavy. Keď sa natrie na chodidlá, vytvára pocit chladu a prispieva k zníženiu horúčky.
 
Vnútorne – Jeho vôňa je osviežujúca a pozdvihuje vaše zmysly. Keď sa použije lokálne upokojuje unavené a natiahnuté svaly. Ochladzujúci pocit, ktorý vytvára je vynikajúci na osvieženie dychu a otvorenie dutín a dýchacích ciest. Odporúča sa pri žalúdočnej nevoľnosti jedna kvapka do vody, alebo pod jazyk.
 
 
Opatrenia:
Vytvára silný ochladzujúci dojem. Nepoužívajte na novorodenca. Používajte opatrne v tehotenstve.
 

Ak Vás oleje zaujali a chceli by ste sa o  nich dozvedieť viac, poradiť, vyskúšať ich alebo niektorý z nich kúpiť či už za maloobchodnú alebo veľkoobchodnú cenu, neváhajte ma kontaktovať či už telefonicky alebo e-mailom.