Koriander – Cilantro Coriander – Coriandrum sativum
 
Cilantro a Koriandrový esenciálny olej pochádza z rovnakej rastliny. Coriandrum sativum jezískavaný iným spôsobom. Koriander má jemnejšiu vôňu, je extrahovaný zo semena, zatiaľ čo Cilantro je získavané z listu parnou destiláciou. Koriander je bežne používaná korenina v ázijských, latinsko-amerických a indických jedlách. Číňania si Cilantro cenia pre jeho liečivé vlastnosti.
 
Pri problémoch:

• Zažívacie problémy
• Pečeň
• Prečisťuje pľúca
• Artritída
• Prechladnutie
• Hnačka
• Obezita
• Nadúvanie
• Vyčerpanie

 
 
Typické aplikácie:
 
Aromatický – Niektorý ľudia považujú vôňu Koriandrového esenciálneho oleja za utišujúci a používajú ho pre jeho utešujúce účinky tak, že ho rozptýlia do ovzdušia pomocou aromatickej lampy.
 
Na telo – Pri aplikácii priamo na kožu prináša úľavu od bolesti svalov a reumatizmu. Pri bolestiach brucha alebo chrbta aplikovať priamo n a postihnuté miesto a tiež pomáha pri úľave od zažívacích problémov.
 
Vnútorne – Koriandrové esenciálny olej môžeme použiť aj vnútorne na zažívacie problémy spolu s vodou alebo inou tekutinou a dochutenou medom alebo sladidlom.
 
 
Recepty:
 
Artritída – Do 3 lyžíc kokosového oleja pridať tieto oleje: 3 kv. Cillantro, 2 kv. Patchulli, 4 kv. Cypress cyprištek, 3 kv. Lime limetka, 3 kv. White fir biela jedľa, 2 kv. Rosemary rozmarínu. Zmes naniesť na telo od kolien až po pás a dať na spodok chodidiel a jemne votrieť. Upozornenie: pre limetkový olej sa treba vyhýbať slnku po dobu minimálne 12 hodín, preto je dobré sa natierať večer, prípadne zakryť miesta natretia látkou.
Bolesť hlavy – Do malej fľašky alebo fľaštičky s guľôčkou dať tieto oleje: 1 kv. Cillantro, 2 kv. Bergamot, 2 kv. Sandallwood (santalové drevo) a 2 kv. Majoram (majoránky). Zmes aplikovať n a zátylok a na spánky každých 20 minút.
 
 
Opatrenie:
Pri používaní Cillantra je dôležité piť veľa vody, aby sa vyťahované toxíny a ťažké kovy mohli dobre vyplaviť. Pri nedostatku vody môže človeka bolieť hlava alebo cíti nevoľnosť. Keďže nechutí veľmi vábne, odporúča sa dať si ho do gélovej kapsule, 3 kv. ráno a večer a tak prehltnúť. Pri detoxikácii treba túto kúru robiť 3 týždne a na mesiac si dať pauzu, potom zopakovať. Koriander je považovaný za všeobecne bezpečný pre vnútorné použitie americkým úradom pre kontrolu potravín a liečiv.